Изминалата 2021 най-накрая свърши.
Бяхме затворени и всички преминахме през много препядствия. Не случайно стреса най-вероятно те накара да се „тъпчеш“ с лоши храни и да не тренираш.
1. Как да не „прегаряш“, започвайки годината с твърде големи предизвикателства?
2. Как да създадеш правилни навици, за да имаш успех в тренировките и храненето?
3. Как да намериш истинската причина да бъдеш здрав и активен?
4. Как да създадеш график, който да спазваш през цялата година?
5. Кои са основните грешки, които те спират да постигнеш целите си?
6. Как да направиш своите очаквания реалност?
Бонус:
-Съвети за тренировки и балансирано хранене.
– Въпроси и отговори в края на събитието.
Всичко това и куп други полезни съвети те очакват на нашето ZOOM събитие. БЕЗПЛАТНИЯ ни Онлайн Уъркшоп започва на 12.01.2022г., сряда, точно в 19:30 часа!
Моята мисия в живота е да помогна на колкото се може повече българи по света да живеят активен и здравословен начин на живот. И да – това не е просто клише. След като станах шампион на България и Норвегия, реших да прекратя професионалната си баскетболна кариера в нейния пик, за да продължа като треньор. Изкарах редица международни курсове след като завърших НСА като треньор, за да мога да давам повече стойност на хора като теб. Аз не съм просто фитнес инструктор, а твоят ментор, който ще върви до теб, давайки ти личен пример. Аз знам как да постигна моята МИСИЯ. Ако искаш да разбереш как да го направиш и ТИ, влез в нашето 30-дневно приключение. Ще се видим от другата страна.
Стартирайки с плуване още преди да съм проходила, преминавайки в професионална спортна кариера като национална състезателка по художествена гимнастика и завършвайки Национална Спортна Академия като треньор, спортът винаги е бил неизменна част от моя съзнателен живот. Опитът и знанията, натрупани през годините, ми дават възможност да помагам на хора от различни възрасти. Като жена и майка добре разбирам женската природа с всичките й особености и техните потребности. Това беше и причината да специализирам като треньор на бременни и жени, които се възстановяват след раждане. Моята мисия е да мотивирам колкото може повече хора да живеят по-активен и здравословен начин на живот, справяйки се с натовареното ежедневие и неутрализирайки стреса.
Ние използваме “бисквитки”, за да направим този сайт по-добър. Ние също използваме Google Analytics за проследяване на статистическите данни за посетителите. Ако продължите да използвате 2sport4life.com, ние ще приемем, че сте съгласни с използването на бисквитки. Ако не, можете да промените настройките на бисквитките по всяко време и/или да напуснете сайта.