Тренировъчен абонамент с онлайн контрол

120.00 лв.

Месечен тренировъчен персонализиран абонамент, в който ще изпращаме нови програми и ще контролираме целия процес и прогрес към постигането на твоите цели.

Вземи
Категория:

Описание

Какво получавате:

  •  Достъп до нашата апликация, в която ще контролираме тренировъчния процес и прогрес.
  •  Контрол на храната, калорийния прием и съотношението на макро елементите белтъчини, въглехидрати и мазнини. БОНУС хранително меню.
  •  Функционално тестиране и Биомеханичен анализ на тялото.
  •  Анализ за мускулен баланс, функция и симетрия. Гъвкавост на стави и еластичност на мускули.
  •  Измерване на подкожни мазнини, мерки на тялото и снимки преди и след.
  •  Физически тестирания за определяне нивото на двигателните качества сила. Коригиране техниката на основните упражнение за сила и Тест за силов капацитет.
  •  Определяне на рисков фактор за контузии.
  •  Изготвяне на тренировъчна методика (програма) за подобряване на двигателните качества базирано от целта.
  •  Периодично тестиране за контрол на резултатите.
  •  Съдействие към тренировъчния процес по време и извън тренировките.
  •  Рехабилитация – монитизиране и изготвяне на адекватен тренировъчен режим след контузия, чрез тестове, които показват различен индекс на физическа годност.