Тренировъчен абонамент с онлайн контрол

Описание

Какво получавате:

•  Достъп до нашата апликация, в която ще контролираме тренировъчния процес и прогрес.
•  Контрол на храната, калорийния прием и съотношението на макро елементите белтъчини, въглехидрати и мазнини. БОНУС хранително меню.
•  Контрол на антропометричните стойности
•  Анализ за мускулен баланс, стойка и изкривявания на тялото.
•  Измерване на подкожни мазнини (при възможност), мерки на тялото и снимки преди и след.
•  Физически тестирания за определяне нивото на двигателните качества сила. Коригиране техниката на основните упражнение за сила и Тест за силов капацитет.
•  Определяне на рисков фактор за контузии.
•  Изготвяне на тренировъчна методика (програма) за подобряване на двигателните качества базирано от целта.
•  Периодично тестиране за контрол на резултатите.
•  Съдействие към тренировъчния процес по време и извън тренировките.
•  Рехабилитация – монитизиране и изготвяне на адекватен тренировъчен режим след контузия, чрез тестове, които показват различен индекс на физическа годност.
• Важно: Мерките, снимките и тестовете се изпълняват от трениращия в мобилната апликация след наши насоки.