Разпродажба!

Omniathlete Performance Foundation Course (Module 1-4) February 2022

220.00 лв.760.00 лв.

Omniathlete Performance Foundation е изчерпателен 8-модулен курс, който ще ви запознае с най-съвременните методи за оценкаанализ и мониторинг на работата на спортисти и функционалния им профил. Вземете пакет от модули 1-4.

Код: Няма Категория:

Описание

Модул 1: Атлетично ходило
  • Биомеханика и функция на ходилото при спортисти
  • Тестване на функцията на ходилата и оценка на движението
  • Силни ходила: тренировки за сила, бързина, издръжливост и ловкост
  • Приложна технология: картографиране на натоварването в ходилата за по-добри спортни резултати
  • Методи за грижа и възстановяване на долните крайници
Модул 2: Функции на таза и задната група мускули на бедрото в спортната подготовка
  • Анатомията на таза и тазобедрена става в спортната подготовка
  • Мобилност и стабилност на таза: функционален анализ и обучение
  • Функция на задна група мускули на бедро: обучение и функционален анализ
  • Връзки между таз, тазобедрена става и ходилo
  • Тренировъчни методи за подобряване функциите на таза и задната група мускули на бедрото
  • Анализ и оценка на спортно-специфичен двигателен модел
Модул 3: Бързина, експлозивност и координация
  • Изготвяне на програми за развиване на бързината
  • Тренировки за енергетично обезпечаване
  • Изготвяне на тренировъчна програма за скоростно-силови качества (взривна сила)
  • Анализ и оценка на бързината, експлозивността, ловкостта и механиката на тичане
  • Линейна бързина спрямо бързина при смяна на посоките
  • Смяна на посоката и ловкост
  • Тренировъчни методи за подобряване на координация, функция на централна нервна система и превенция от контузии
Модул 4: Спортна Рехабилитация
  • Какво е спортна рехабилитация?
  • Анализ и оценка на моделите на движение
  • Изготвяне на правилна интервенция
  • Проследяване на контузия
  • Обратно в играта: оценка, насоки, интервенция

 

Антонио Робустели ще бъде наш гост-лектор. Той е международно признат консултант в спортната подготовка. Спортен учен технолог и треньор. Неговата експертиза включва:

  • MSc Applied Sport Science – University of Worcester, UK
  • CSCS Certified Strength and Conditioning Specialist – NSCA USA
  • RTS Recovery & Regeneration Techniques Specialist – TBI
  • Human Physiology cert. – Duke University Nutrition and Health cert. – Wageningen University

През последните 16 години, Антонио е работил както с полупрофесионални, така и с професионални спортисти. Той стои зад олимпийски имена (Лидия Валентин, Клаудия Мандиа и Ядислейди Педросо) и професионални отбори. A богатият си опит, натрупан през годините, споделя като гост-лектор в университети и институти поцелия свят.