[vc_row full_width=“stretch_row_content“][vc_column][layerslider_vc id=“16″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Какво?
Днес, повече от всякога, стандартите в спортните постижения са придобили нечовешки измерения. За да бъдете на гребена на вълната и конкурентни, е важно да сте в крак с тенденциите при оптимизирането на тренировъчния процес. Omniathlete Performance Foundation е изчерпателен 8-модулен курс, който ще ви запознае с най-съвременните методи за оценка, анализ и мониторинг на работата на спортисти и функционалния им профил.
След първия курс през януари месец, в който обхванахме първите 4 модула, сега е време да завършим цикъла с модулите 5-8.
Курсът дава уникален шанс на треньори, спортисти и терапевти да се сдобият с безценни методи за анализ на спортното представяне, модели за оптимизиране на спортната подготовка, построяване на микроцикли и тренировъчни методики за влизане във върхова спортна форма. Как да използваме технологии за по-добри спортни резултати. Възстановяване, спортно хранене и оптимизация на съня. Как да създадем индивидуален спортен и невро-мускулен профил на спортиста.
Курсът ще се проведе междъ 17-19 септември в рамките на 3 дни като обхване модулите 5-8 както следва:
Модул 5: Спортна подготовка теория и практика
- Теория и методика на тренировката
- Основи в спортната подготовка
- Модели на организиране на тренировката
- Построяване и контрол на тренировъчния процес
- Построяване на микроцикъл
- Трениране за върхова спортна форма
- Създаване на екип за високи спортни постижения
- Развиване на психика за високи спортни постижения
Модул 6: Приложна спортна технология
- Основни приложения на спортната технология
- Технологии за нервно-мускулни тестове : двойна тензометрия и електромиография -тази лекция разглежда научните основи на технологиите при двойната тензометрия, включва практическите приложения на невромускулното профилиране на спортисти, мониторинг на нивата на умора и управление на рехабилитацията на травмите.
- Биомеханични технологии: FOOT PRESSURE MAPPING- обхваща основите на приложение на картографирането на стъпалото при ходене чрез пресов анализ в спорта. От принципите на биомеханиката до технологиите, които стоят зад платформите за пресов анализ. Разглежда практическите аспекти на статичния анализ, както и анализ на походката и анализ при бягане със сензорни стелки, отчитащи натиска. IMU система за улавяне на движения
- Технологии за контрол на спортната подготовка: VBT, GPS системи и мониторинг на сърдечния ритъм основи, теория и практика на приложение на GPS технологиите в отборните и индивидуалните спортове. Включва основите на GPS технологията, физиологичните и биомеханични данни от GPS проследяването. Представя практически препоръки за използването на най-важните показатели на GPS-а за мониторинг на натоварването и умората. Контрол и проследяване на сърдечния ритъм по време и извън тренировка.
Модул 7: Възстановяване и спортно хранене
- Възстановяване и регенерация: условия и дефиниции
- Науката за възстановяването
- Оптимизация на съня за високи спортни резултати
- Оценка за готовността за тренировка
- Зони за възстановяване
- Практическо приложение на възстановяването
- Спортно хранене и композиция на тялото
- Определяне на композицията на тялото: Измерване с калипер, BIA ултразвук.
- Определяне на нуждите за спортно хранене и енергоразход: RMR технология
Модул 8: Профил на спортиста
- Концепция за профил на спортиста
- KPI индивидуализация и контрол
- Как да създадем индивидуален невро-мускулен профил
- Как да създадем индивидуален спортен профил
- Отборни профили и система за менажиране на спортисти
- Тестове и мониторинг
- Спортно представяне и възстановяване: GPS и HRV (мониторинг на сърдечния ритъм)
Кой?
Антонио Робустели ще бъде наш гост-лектор. Той е международно признат консултант в спортната подготовка, спортен учен технолог и треньор. Неговата експертиза включва:
- MSc Applied Sport Science – University of Worcester, UK
- CSCS Certified Strength and Conditioning Specialist – NSCA USA
- RTS Recovery & Regeneration Techniques Specialist – TBI
- Human Physiology cert. – Duke University Nutrition and Health cert. – Wageningen University
През последните 16 години, Антонио е работил както с полупрофесионални, така и с професионални спортисти. Той стои зад олимпийски имена (Лидия Валентин, Клаудия Мандиа и Ядислейди Педросо) и професионалниотбори, а богатият си опит, натрупан през годините, споделя като гост-лектор в университети и институти поцелия свят.
Не пропускайте възможността да се сдобиете с безценни познания!
Повече за лектора може да прочетете тук: https://www.omni-athlete.com/about
Мероприятието се провежда с любезната подкрепа на спортна зала RX Infinity Box.
Локация – зала RX Infinity Box , ул. Спас Соколов 16
Omniathlete Performance Foundation Course
Цени
- Ден 1 (17.09) Модул 5 – 190 лв.
- Ден 2 (18.09) Модул 6 – 190 лв.
- Ден 3 (19.09) Модул 7 и 8 – 290 лв.
- Пакет 3 дни – 520 лв.
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][gymedge-vc-title title=“Регистрация“ subtitle=““ title_color=“#83b341″][vc_column_text]