Как телесните мазнини (конкретно) регулират нашия метаболизъм
В проучване, проведено от А. Мартин и колегите му, целта беше да се характеризира приносът на загубата на „енергоразходни“ тъкани и метаболитните адаптации за намаляването на RMR след загуба на тегло.
Интересно е, че RMR е намаляла с ~101 kcal/d, когато участниците са загубили ~7 kg. Средно 60 % от намалението на RMR се обяснява със загубата на енергоразходни тъкани, докато 40 % се дължат на метаболитни адаптации.
Загубата на скелетна мускулатура не е била значително свързана с намаляването на RMR, докато загубите на мастна тъкан са били положително свързани с нея.
Метаболитната адаптация е свързана с намаляване на лептина, трийодтиронина (Т3) и инсулина.
Източник:
Martin A, Fox D, Murphy CA, Hofmann H, Koehler K. Tissue losses and metabolic adaptations both contribute to the reduction in resting metabolic rate following weight loss. Int J Obes (Lond). 2022 Feb 18. doi: 10.1038/s41366-022-01090-7. Epub ahead of print (Преди печат). PMID: 35181758.
