Кирил Райков сменя Хебър с Енигма!

Кирил Райков сменя Хебър с Енигма!

Следващия сезон нашия главен треньор Coach K ще играе в БК Енгима, където ще бъде и старши треньор на отбора. Изминалия сезон, той беше един от лидерите в Хебър Пазарджик, завършвайки средно с 14 точки на мач. Рамо до рамо с Кирил Райков ще бъде и друг бивш национал – Христо Николов “Гларуса”.

Ядрото – мускулната група, която придържа тялото ни.

Ядрото – мускулната група, която придържа тялото ни.

Ядрото най-често действа като стабилизатор и център за пренасяне на сила. Въпреки това хората постоянно се фокусират върху тренирането му като основен двигател и изолирано.

Къде отиват мазнините, когато ги „изгорим“?

Къде отиват мазнините, когато ги „изгорим“?

Сигурно поне веднъж си се чудил къде отиват мазнините, след като ги изгорим… и отговорът е… повечето от тях се издишват като CO2!

Как телесните мазнини (конкретно) регулират нашия метаболизъм

Как телесните мазнини (конкретно) регулират нашия метаболизъм

В проучване, проведено от А. Мартин и колегите му, целта беше да се характеризира приносът на загубата на „енергоразходни“ тъкани и метаболитните адаптации за намаляването на RMR след загуба на тегло.